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Curso de Auto Massagem - Self Massage

Centro: Competências
Método: Presencial
Lugar:
Tipo: Cursos
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Competências

Curso de Auto Massagem - Self Massage - Matosinhos - Porto

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Curso de Auto Massagem - Self Massage - Matosinhos - Porto Comentários sobre Curso de Auto Massagem - Self Massage - Matosinhos - Porto
Conteúdo:

CURSO DE AUTO MASSAGEM - SELF MASSAGE
" A Self Massage é um conjunto de técnicas que permite aplicar no próprio(a), neste workshop abordaremos as diferentes formas de lhe proporcionar um relaxamento e alívio em qualquer lugar em que se encontre."
Objectivo Geral:
No final da formação, os formandos deverão ser capazes de realizar uma auto massagem.

Objectivos Específicos:
Adquirir conhecimentos anatómicos e fisiológicos
Conhecer técnicas e de manobras e nomenclatura da auto massagem

Esta formação destina-se a todos os interessados na temática, com ou sem conhecimento na área.

4 horas
22 de Agosto de 2015

M1–Apresentação do Workshop
M2 – Breves noções de massagem
M3 –Automassagem com as mãos
M4 –Automassagem com Bola de Ténis
M5 –Alongamentos
M6 – Breves Noções das diferentes formas de Pranayama – Respiração Sagrado do Yoga


Terapeuta Elisabete Gomes
Formação em Massagem de Recuperação; Massagem de som com taças Tibetanas da Academia Peter Hess; Massagem Ayurveda; Shantala Massage; Massagem com bambu
ExperiênciaprofissionalemSPA Leading of the World e Jumeirah Hotels
Exerce atividade como massagista no Grupo José de Mello – Saúde | Formadora na Concept em Évora & Faro | Formadora na Competências em Matosinhos

- Certificado de Frequência de Formação Profissional.

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