Curso de Auto Massagem - Self Massage

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  CURSO DE AUTO MASSAGEM - SELF MASSAGE
  " A Self Massage é um conjunto de técnicas que permite aplicar no próprio(a), neste workshop abordaremos as diferentes formas de lhe proporcionar um relaxamento e alívio em qualquer lugar em que se encontre."
  Objectivo Geral:

  No final da formação, os formandos deverão ser capazes de realizar uma auto massagem.
  
  Objectivos Específicos:
  Adquirir conhecimentos anatómicos e fisiológicos
  Conhecer técnicas e de manobras e nomenclatura da auto massagem
  

  
  

  Esta formação destina-se a todos os interessados na temática, com ou sem conhecimento na área.

  
  4 horas
  22 de Agosto de 2015
  

  M1–Apresentação do Workshop
  M2 – Breves noções de massagem
  M3 –Automassagem com as mãos
  M4 –Automassagem com Bola de Ténis
  M5 –Alongamentos
  M6 – Breves Noções das diferentes formas de Pranayama – Respiração Sagrado do Yoga

  
  Terapeuta Elisabete Gomes
  Formação em Massagem de Recuperação; Massagem de som com taças Tibetanas da Academia Peter Hess; Massagem Ayurveda; Shantala Massage; Massagem com bambu
  ExperiênciaprofissionalemSPA Leading of the World e Jumeirah Hotels
  Exerce atividade como massagista no Grupo José de Mello – Saúde | Formadora na Concept em Évora & Faro | Formadora na Competências em Matosinhos
  

  - Certificado de Frequência de Formação Profissional.

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