Curso de Exercício Físico e Doenças Metabólicas - HOMOLOGAÇÃO IPDJ – 6 UNIDADES DE CRÉDITO

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• Dirigido a
  Profissionais e estudantes que actuam no âmbito da Actividade Física, Exercício Físico e Desporto
• Conteúdo
  Numa sociedade progressivamente mais sedentária e com maus hábitos alimentares, a importância da realização de exercício físico é cada vez maior. Mas mais importante ainda, para o profissional de exercício, é o entendimento dos benefícios da prática, assim como os malefícios da “não prática”, regular de exercício físico, tanto a nível tecidular como celular.
  
  O objetivo geral do curso é de fornecer ao profissional de exercício um conjunto de conteúdos sobre o efeito do exercício físico e do sedentarismo, em processos metabólicos que, uma vez desregulados, podem conduzir a problemas de saúde. O exercício físico serve como prevenção e terapia desses mesmos problemas, melhorando o estado de saúde do utente e fidelizando-o ao programa de exercício onde se encontra.
  
  

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