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Curso de Instructor de Gimnasia Yoga - Os cursos são ministrados em castelhano - A Distancia

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Comentários sobre Curso de Instructor de Gimnasia Yoga - Os cursos são ministrados em castelhano - Online

  • Conteúdo
    CON EL CURSO DE INSTRUCTOR DE GIMNASIA YOGA VA A PODER MEJORAR SU CALIDAD DE VIDA Y LA DE OTRAS PERSONAS CON ESTE EXCELENTE METODO MILENARIO.
      
    UN CURSO REALMENTE BENEFICIOSO

    CON ESTE CURSO VA A APRENDER TODO LO QUE NECESITA SABER SOBRE QUE ES EL YOGA, LA RESPIRACION YOGA, LAS DISTINTAS ASANAS, LOS EJERCICIOS DE EXTENSION Y DE FLEXION, LOS EJERCICIOS PARA LOS HOMBROS, PARA EL VIENTRE, PARA LA ESPALDA Y PARA LOS BRAZOS. TAMBIEN VA A APRENDER SOBRE ALIMENTACION Y RESPIRACION PARA CALMAR, ENTRE OTROS MUCHOS TEMAS…


    Este curso Ofrece:
     
  • QUE ES EL YOGA
  • TEORIA YOGA
  • ORIGENES DEL YOGA
  • ¿LA RELIGION, UN PROBLEMA?
  • LAS RAMAS DEL YOGA
  • UNA CORRECTA RESPIRACION
  • LA RELAJACION
  • PRANA
  • RESPIRACION YOGA
  • PURIFICACION INTEGRAL
  • LA ALIMENTACION
  • LAS DIETAS
  • LA RESPIRACION Y LA MENTE
  • EJERCICIOS PRACTICOS


  • Ventajas

    ESTE CURSO ES IDEAL PARA QUIEN BUSCA TENER UNA VIDA SANA…


    Programa de Estudios

    QUE ES EL YOGA
    RESPIRACION YOGA
    PRACTICA RESPIRATORIA
    RESPIRACION BAJA
    SUKHASANA

    TEORIA YOGA Y CONCEPTO
    RESPIRACION YOGA
    LAS RESERVAS
    PRACTICA RESPIRATORIA
    RESPIRACION MEDIA
    BAJRASANA
    UTKASANA

    TEORIA YOGA

    EL APARATO RESPIRATORIO
    CUANDO RESPIRAMOS POR LA BOCA
    RESPIRACION ALTA
    PADAHASTASANA

    ORIGENES DEL YOGA
    RESPIRACION SERENA
    PASCHIMOTASANA

    ¿LA RELIGION, UN PROBLEMA?
    COMO NACE LA RESPIRACION
    EJERCICIOS DE EXTENSION
    GIRO DE CINTURA
    PADMASANA

    LAS RAMAS DEL YOGA
    EL MAHA-YOGA
    EL BHAKTI-YOGA
    EL KARMA-YOGA
    EL RAJA-YOGA
    EL DHYANA-YOGA
    EL HATA-YOGA
    UNA CORRECTA RESPIRACION
    EJERCICIO DE FLEXION
    RESPIRACION DE DESCANSO
    MATSYASANA

    BENEFICIOS DE UNA CORRECTA RESPIRACION
    EJERCICIO DE PURIFICACION
    EJERCICIO PARA LOS HOMBROS
    ARDHA-MATSYENDRASANA

    LA RELAJACION
    PARA QUE SIRVE LA RELAJACION
    PRIMER PASO
    EJERCICIO PARA EL VIENTRE
    HALASANA
    SEGUNDO PASO
    RESPIRACION YOGA
    EL PRANA
    EJERCICIOS PARA LA ESPALDA Y PARA LOS BRAZOS
    SARVANGASANA

    PRANA
    FLEXION DE BRAZOS
    BHUJANGASANA
    SHALABHASANA
    TEORIA YOGA
    RESPIRACION INTEGRAL
    DHANURASANA
    YOGA-MUDRA

    PRINCIPIOS BASICOS DE RESPIRACION YOGA
    RESPIRACION INTEGRAL
    TRIKONASANA

    PURIFICACION INTEGRAL
    RESPIRACION DEL PRANA
    SIMHASANA

    LA ALIMENTACION
    RESPIRACION YOGA
    POR QUE RESPIRAR POR LA NARIZ
    EJERCICIO DE PROLONGADA RETENCION
    AKRASANA
    EL ARBOL
    HIGIENE DE LAS FOSAS NASALES
    RESPIRACION PARA OBTENER ENERGIA
    VIPARITA-KARANI
    PARA CALMAR LA MENTE
    PARA CALMAR EL DOLOR
    VRIKSASANA

    UNA HIGIENE OLVIDADA
    RESPIRACION TERMICA
    LA ALIMENTACION Y LA RESPIRACION
    EL YOGA Y EL EMBARAZO
    MAYURASANA
    SUPTA-VAJRASANA

    LAS DIETAS
    COMO SE DEBE HACER EL AYUNO
    RESPIRACON YOGA
    LA RESPIRACION Y LA MENTE
    RESPIRACION TRANQUILIZANTE
    ABRIENDO LAS PIERNAS
    SHIRSHASANA
    EL HACHAZO

    LA RESPIRACION Y LA MENTE
    PRACTICA RESPIRATORIA
    CUATRO EJERCICIOS DE REABASTECIMIENTO
    UN BUEN EJERCICIO
    JANUSHIRSHASANA
    ULTRASANA

    CONSIDERACION FINALES
    COMO MEDIO DE ACCION
    COMO FORMA DE VIDA
    COMO SUPERACION ESPIRITUAL
    RESPIRACION YOGA
    EL RITMO YOGA
    PRACTICA RESPIRATORIA
    DOS EJERCICIOS GENERALES
    POSICION DE FUERZA
    NAULI

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