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Mestrado em Psicologia do Desporto e da Actividade Física

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Comentários sobre Mestrado em Psicologia do Desporto e da Actividade Física - Presencial - Lisboa - Cidade - Lisboa

  • Objectivos
    A psicologia do desporto e da actividade física é uma área de aplicação da psicologia que procura compreender os pensamentos, emoções e comportamentos de todos os praticantes e outros agentes envolvidos na prática do desporto, exercício e actividade física, independentemente dos seus objectivos se centrarem no desempenho desportivo ou na prática da actividade física como estratégia de promoção da saúde, bem-estar e qualidade de vida.
  • Titulação
    Mestre em Psicologia do Desporto e da Actividade Fïsica
  • Conteúdo
    Pós-Graduação em Psicologia do Desporto e da Actividade FísicaEste curso dirige-se a todos os que procuram:

    . compreender o papel dos factores mentais e das competências psicológicas no treino desportivo e na competição
    . conhecer formas de desenvolvimento das competências psicológicas dos atletas e como as integrar nos planos de treino
    . identificar estratégias de intervenção para a melhoria do desempenho dos diferentes agentes desportivos
    . analisar os benefícios físicos e psicológicos do exercício e da actividade física e conhecer formas de maximizar os benefícios psicológicos resultantes dos estilos de vida activos
    . identificar e compreender os factores psicológicos envolvidos na regulação do comportamento de exercício e responsáveis pelos níveis de actividade física
    . conhecer estratégias de intervenção para a promoção e manutenção da actividade física ao longo do ciclo de vida e em diferentes grupos.

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