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Curso - Workshop de Coaching

Centro: Mais Família
Método: Presencial
Lugar:
Tipo: Cursos
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Curso - Workshop de Coaching - Matosinhos - Porto

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Curso - Workshop de Coaching - Matosinhos - Porto Comentários sobre Curso - Workshop de Coaching - Matosinhos - Porto
Objectivos:
Conhecer o que é o Coaching e as suas vantagens. Ser capaz de aplicar, de forma prática, o Coaching no dia a dia. Saber traçar objetivos alcançáveis e construir um plano de ação pessoal
Dirigido a:
Todas as pessoas interessadas na temática
Conteúdo:

I – O QUE É O COACHING

1.1. Origens, filosofia e essência do Coaching  

1.2. Tipos de Coaching

1.3. O que é Coaching e o que não é Coaching

1.4. Vantagens do CoachinG


II – COMO FUNCIONA O COACHING

2.1. Como funciona o Coaching

2.2. A arte e a técnica das “Perguntas Poderosas”

2.3. Perguntas reflexivas que levam à mudança

2.4. O processo de Coaching

2.5. Exercícios práticos de Auto-Coaching


III – FERRAMENTAS PRÁTICAS DE COACHING

3.1. Estado atual e estado desejado

3.2. A Roda da Vida

3.3. Estratégias para a formulação de objetivos alcançáveis

3.4. Ação, foco e motivação: o caminho para o estado desejado

3.5. Exercícios práticoS


IV – SUPERAÇÃO DE BLOQUEIOS E LIMITAÇÕES AO SUCESSO PESSOAL

4.1. O que nos limita ou impede de atingir os nossos objetivos?
4.2. Convicções potenciadoras e convicções limitantes

4.3. Desbloquear os nossos limites

4.4. Exercícios práticos


V - CONSTRUÇÃO DO PLANO DE AÇÃO PESSOAL

5.1. Estratégia para alcançar metas e objetivos

5.2. Como elaborar um Plano de Ação em Coaching
5.2. Foco e Motivação
5.3. Exercícios práticos

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