Curso de Burnout (Síndrome Exaustão): Compreender e Intervir

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Curso de Burnout (Síndrome Exaustão): Compreender e Intervir

  • Conteúdo

    Inscrições Abertas


    Cognos Formação e Desenvolvimento Pessoal
    Em Qualquer Parte Em Formato E-Learning

    1. DESTINATÁRIOS
    Todos os potenciais interessados que pretendam adquirir competências que lhes permitam conhecer e identificar a síndrome de burnout, bem como as estratégias e tratamentos existentes, que permitem prevenir e minimizar as consequências negativas sobre o trabalho, saúde e vida familiar e social.

    2. OBJETIVO GERAL

    No final deste curso, os formandos deverão adquirir conhecimentos que lhes permitam conhecer e identificar a síndrome de burnout, bem como as estratégias e tratamentos existentes, que permitem prevenir e minimizar as consequências negativas sobre o trabalho, saúde e vida familiar e social.

    3. OBJETIVOS ESPECÍFICOS 
    • Compreender a síndrome de burnout e respectivos modelos explicativos;
    • Reconhecer o impacto da síndrome de burnout na qualidade de vida e na saúde;
    • Reconhecer o impacto da síndrome de burnout na qualidade do trabalho desempenhado;
    • Conhecer os instrumentos de avaliação da síndrome de burnout;
    • Desenvolver competências que permitam prevenir a síndrome de burnout;
    • Operacionalizar estratégias de auto-ajuda e de tratamento, para uma melhor gestão individual e organizacional da síndrome.

    4. PLANO CURRICULAR

    Módulo 1: Compreensão da síndrome de burnout (10 horas) 

    • Introdução ao tema
    • Surgimento e evolução histórica do conceito de Burnout
    • Burnout na atualidade e direções futuras
    • Índices de prevalência de Burnout na europa, no mundo e em Portugal

    Módulo 2: Consequências e avaliação da síndrome de burnout (10 horas) 

    • Consequências da Síndrome de Burnout
    • Fatores de risco associados ao desenvolvimento de Burnout
    • Profissões particularmente vulneráveis ao Burnout
    • Instrumento de avaliação da Síndrome de Burnout

    Módulo 3: Prevenção e estratégias de auto-ajuda (15 horas) 

    • Programas de prevenção e suas valências
    • Níveis de prevenção: primária, secundária e terciária
    • Estratégias de prevenção nos contextos de trabalho e contextos pessoais de vida
    • Importância do suporte social
    • O conceito de coping

    Módulo 4: Tratamento da síndrome de burnout (15 horas)

    • Síndrome de Burnout: Quando parar?
    • Formas de tratamento e principais modelos de intervenção na síndrome de burnout
    • Direções futuras da investigação

    5. CERTIFICADO
    Este curso enquadra-se na Formação Profissional Contínua. Irá obter, no final do curso, um Certificado de Formação Profissional emitido através da Plataforma SIGO (Sistema de Informação e Gestão da Oferta Educativa e Formativa), em conformidade com a Portaria nº 474/2010, de 8 de julho, sendo para isso necessário atingir uma classificação final igual ou superior a 10,00 valores.

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