Categoria:Stress – Relaxamento
            
            
                Modalidade:Presencial
            
            
                        
             
        
        
                                             Fornecer técnicas práticas para gerir o tempo e o stress de forma mais eficaz, contribuindo para mais qualidade de vida I – GESTÃO DO TEMPO  1.1.       O que é o tempo?   1.2.        É possível gerir o tempo?   1.3.       Auto-diagnóstico: como uso habitualmente...
                    
        
                    
        
     
        
            
        
    
        
        
                
        
            
                Categoria:Liderança
            
            
                Modalidade:Presencial
            
            
                        
             
        
        
                                             “A chave para tomar boas decisões pessoais é ouvir os sentimentos” 
 
A Inteligência Emocional é a habilidade para perceber, clarificar e gerir as nossas emoções e as emoções dos outros de forma a facilitar os processos cognitivos e promover o crescimento pessoal...
                    
        
                    
        
     
        
            
        
    
        
        
                
        
            
                Categoria:Stress – Relaxamento
            
            
                Modalidade:Presencial
            
            
                        
             
        
        
                                              
 
Abertas inscrições
para o curso de Pindas Swedana.
Data: início
a 23 de agosto (3ª feira: 14h30-18h30)
Duração: 12h
Preço: 85€ 
Inscrições
e informações: 
COMPETÊNCIAS,
Rua Tomás Ribeiro, nº 120 - 1º esquerdo – Matosinhos
 
ENTIDADE CERTIFICADA
PELA...
                    
        
                    
        
     
        
            
        
    
        
        
                
        
            
                Categoria:Oratória
            
            
                Modalidade:Presencial
            
            
                        
             
        
        
                                               WORKSHOP FALAR EM PÚBLICO E FAZER APRESENTAÇÕES COM IMPACTO  “Quando se quer transmitir uma ideia não importa o que se quer transmitir mas sim o que realmente se transmite” Objectivo Geral:No final da formação, os formandos deverão ser capazes de planear e...
                    
        
                    
        
     
        
            
        
    
        
        
                
        
            
                Categoria:Liderança
            
            
                Modalidade:Presencial
            
            
                        
             
        
        
                                              
WORKSHOP GERIR EMOÇÕES NO TRABALHO  Cada vez mais os melhores profissionais distinguem-se não apenas pela sua inteligência matemática nem pelos seus conhecimentos académicos mas especialmente pela sua Inteligência Emocional. A gestão das emoções é um domínio...
                    
        
                    
        
     
        
            
        
    
        
        
                
        
            
                Categoria:Criatividade
            
            
                Modalidade:Presencial
            
            
                        
             
        
        
                                              
Curso - Workshop Scrapbooking  Ainda estão abertas as inscrições para o Workshop Scrapbooking. 
Duração:
4 horas   
Preço: 35€ (material
incluído)
 
  
                    
        
                    
        
     
        
            
        
    
        
        
                
        
            
                Categoria:Criatividade
            
            
                Modalidade:Presencial
            
            
                        
             
        
        
                                              
 Curso - Workshop de Construção de Fantoches  
Ainda estão abertas as inscrições para o Workshop Construção de Fantoches.
 
Duração:
4 horas   
  
                    
        
                    
        
     
        
            
        
    
        
        
                
        
            
                Categoria:Stress – Relaxamento
            
            
                Modalidade:Presencial
            
            
                        
             
        
        
                                              
 Curso - Workshop Massagem de Relaxamento de Velas  
Ainda estão abertas as inscrições para o Workshop Massagem de Relaxamento de Velas.
 
Duração:
6 horas   
Preço: 60€ (material
incluído)
 
  
                    
        
                    
        
     
        
            
        
    
        
        
                
        
            
                Categoria:Criatividade
            
            
                Modalidade:Presencial
            
            
                        
             
        
        
                                             No final da formação, os formandos deverão ser capazes de criar porta-revistas, utilizando a borracha EVA. 
 
Objectivos Específicos: 
 
• Conhecer materiais e utensílios utilizados nos trabalhos com EVA. 
• Aplicar técnicas de pintura. 
 
Workshop EVA...